В першу чергу, тобі необхідна атмосфера безтурботності і спокою, що необхідна для розслаблення. Візьми чисті рушники, запали свічки (краще ароматичні) та увімкни спокійну музику, яка допоможе тобі створити настрій і зніме стрес.
ПРИЙМАЄМО ВАННУ
Найважливіший елемент домашнього спа. Перед тим, як лягти у ванну, додай у неї трохи олії і нанеси маску для обличчя. Залишайся у воді як мінімум півгодини. Розслабся і слідкуй за диханням: дихай повільно, контролюючи вдих і видих.
ДУШ
Після ванної обов’язково прийми душ. Використовуй гель для душу, а також скраб для тіла і обличчя. Скраб робить шкіру м’якою, гладенькою та свіжою, а також допомагає зволожуючим засобам краще вбиратися.
ПІКЛУЄМОСЬ ПРО ОБЛИЧЧЯ
Нема нічого кращого, ніж олія або сироватка для обличчя, які роблять шкіру гладенькою і блискучою. Нанось рухами по колу, а на завершення нанеси денний або нічний крем, залежно від часу доби.
ЗВОЛОЖУЄМО ТІЛО
Нанеси зволожуючий крем на все тіло одразу після душу, поки шкіра ще злегка волога. Це допоможе затримати вологу у шкірі. Для кращого ефекту шкіру краще промокати рушником, а не розтирати. Нанеси лосьйон для тіла і не забудь про крем для рук!
ДОГЛЯДАЄМО ЗА ВОЛОССЯМ
Приймаючи душ, вимий волосся гарним шампунем із кондиціонером, а потім нанеси маску для волосся. Загорни голову у рушник або одягни шапочку для душу і погрій волосся феном. Тепло допоможе масці краще проникнути у волосяні фолікули. Повтори процес, якщо в тебе схильне до сухості волосся.
"Можна" і "Не можна"
Можна: Спа після напруженого дня.
Не можна: Дозволяти будь-кому турбувати тебе в цей час. Вимкни телефон.
