Чи можу я щодня отримувати всю необхідну моєму організму клітковину з «Пребіотчного напою з харчовими волокнами»?
Ні. Не варто споживати більше 1-1,5 порцій напою, щоб відновити щоденну потребу вашого організму в харчових волокнах. Спробуйте їсти більше їжі, багатої на клітковину – фруктів, овочів, цільнозернових і бобових.
Чи можу я використовувати «Пребіотичний напій з харчовими волокнами» під час готування?
Так, ви можете збільшити вміст клітковини в ваших улюблених стравах за допомогою цього продукту. Як варіант, спробуйте додати половину порції «Пребіотчного напою з харчовими волокнами» в свій улюблений Суп «Нечурал Баланс».
Чи можу я за допомогою «Пребіотчного напою з харчовими волокнами» збагатити клітковиною свій коктейль?
Так, ви можете змішати одну порцію «Пребіотчного напою з харчовими волокнами» з коктейлем «Нечурал Баланс». Однак, якщо ви відчуваєте будь-які шлунково-кишкові симптоми (метеоризм, здуття живота, болі в животі, рідке випорожнення і діарею, гастроезофагеальний рефлюкс) зменшіть кількість напою до половини порції.
Хоча ці побічні ефекти можуть спричиняти незручності, вони не є небезпечними для здоров'я і є результатом повної ферментації пребіотичних волокон. Ця повна ферментація також є причиною, завдяки якій пребіотичні волокна настільки ефективні в плані стимуляції корисної кишкової мікрофлори.
Чи можна вживати «Пребіотичний напій з харчовими волокнами» під час вагітності та лактації?
Рекомендуємо перед вживанням проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви вживаєте клітковину з інших джерел, вагітні або плануєте вагітність.
Чи можна дітям вживати «Пребіотичний напій з харчовими волокнами»?
Ні. Цей продукт був розроблений для дорослих в якості добавки до основного раціону харчування. Переконайтеся, що ваші діти харчуються різноманітно і збалансовано і в їхньому раціоні є достатньо продуктів, багатих харчовими волокнами.
Чи підходить «Пребіотичний напій з харчовими волокнами» діабетикам?
Ми завжди рекомендуємо перед вживанням проконсультуватися зі своїм лікарем.
Я відчуваю шлунково-кишкові побічні ефекти у вигляді метеоризму, здуття живота, болі в животі, рідкого випорожнення і діареї, рефлюксу.
Хоча ці побічні ефекти можуть спричиняти незручності, вони не є небезпечними для здоров'я і є результатом повної ферментації пребіотичних волокон. Ця повна ферментація також є причиною, через яку пребіотичні волокна настільки ефективні в плані стимуляції корисної кишкової мікрофлори. Ми радимо вживати не більше однієї порції напою за раз, тобто розділяти прийоми протягом дня. Щоб уникнути побічних ефектів, намагайтеся поступово збільшувати споживання клітковини. Почніть з 1 порції на день і збільшуйте споживання до 1,5 протягом декількох тижнів. Обов'язково пийте багато води.
Яка їжа є гарним джерелом харчових волокон?
Крім цикорію і цукрових буряків, пребіотичні волокна можна знайти в таких продуктах, як банан, часник, спаржа, кавун, нут, салат, боби, артишок і цибуля-порей.
Які з інгредієнтів напою є пребіотиками?
Інулин і ФОС
Чи вірно говорити, що інулін і ФОС є пребіотиками, або вони просто мають пребіотичний ефект?
Якщо вони мають пребіотичний ефект, то вони є пребіотиками.
Чи можна говорити, що наш продукт являє собою суміш харчових волокон (4 види) та пребіотичних волокон (2 типи)?
Так, в напої є інші рослинні волокна. Проте велика частина харчових волокон (і всі пребіотики) отримується з кореня цикорію і цукрових буряків.
О котрій годині найкраще вживати напій і чи можна його додавати в коктейль?
«Пребіотичний напій з харчовими волокнами» можна споживати протягом усього дня, коли вам зручно. Якщо ви додаєте напій у свій коктейль, то можна збільшити в ньому кількість води, але це не обов'язково робити.
Чи є різниця, холодною або гарячою водою розбавляти напій?
Немає жодної різниці, холодною або гарячою водою ви розбавляєте Пребіотичний напій.
«Пребіотичний напій з харчовими волокнами» Велнес містить 2 натуральні джерела пребіотичних волокон: інулін з кореня цикорію і ФОС з цукрових буряків. Навіщо потрібні 4 інші джерела клітковини?
Всі волокна по-різному корисні для травної системи. Наприклад, вони сприяють хорошій перистальтиці кишечника і знижують ризик запорів. Інулін і ФОС є пребіотиками, що забезпечують їжу для корисної мікрофлори в кишечнику.
Чи можна стверджувати, що «Пребіотичний напій з харчовими волокнами» – це перший продукт для здоров'я кишечника в асортименті Oriflame?
Ми можемо говорити, що «Пребіотичний напій з харчовими волокнами» - це перший продукт в нашому портфоліо, орієнтований на здоров'я кишечника. Клітковина є і в інших наших продуктах (наприклад, в коктейлях), але вони не були націлені саме на здоров'я кишечника.
Наскільки важливо дотримуватися рекомендації пити багато води, коли починаєш споживати «Пребіотичний напій з харчовими волокнами»?
У цьому контексті вода важлива для забезпечення регулярності. Проте немає нормативних рекомендацій, що вимагають додати це побажання в якості попередження.