Как правильно подготовиться к Новому году и не переживать из-за мелочей.

Последние несколько недель перед Новым годом редко приносят нам радость. Этот волнующий период - настоящая проверка нервной системы и навыков тайм-менеджмента. Поспешно покупая недостающие подарки и стараясь вовремя  закончить последние приготовления к вечеринкам, многие забывают уделить время себе и настроиться на новый жизненный этап. Мы подготовили чек-лист, который поможет тебе противостоять стрессу и встретить Новый год с ощущением внутренней гармонии и улыбкой на лице.

1.  Распланируй свободное время.

В преддверии праздника необходимо грамотно распорядиться свободным от работы временем. Правильная расстановка приоритетов позволит не упустить важных деталей. Сформируй пошаговый план действий и следуй ему. 

2.  Подумай, кого пригласить.

Чем раньше ты составишь список гостей и начнешь приглашать, тем больше вероятности, что твои друзья придут именно к тебе. Многие предпочитают определяться с планами заблаговременно, а вариантов развития событий в этот вечер обычно немало.

3.  Подготовь подарки близким. 

Каждый год мы обещаем себе,  что не будем покупать подарки в последний момент.  И каждый год все равно нарушаем это обещание, доводя себя до нервного истощения. Почему бы не удивить себя, сломав этот надоевший шаблон, и не начать составлять список заранее? 

4.  Выбери наряд и макияж. 

Даже если ты определилась с нарядом еще летом, примерь его за пару недель до праздника. Возможно, ты передумаешь, и тогда у тебя останется достаточно времени, чтобы выбрать другой. Кроме того, научиться рисовать идеальные стрелки или делать романтичные смоки айс тоже требует времени. Чтобы в день праздника кожа будто светилась изнутри, попробуй напиток Aqua Glow с Ceramosides™ и брусникой. Липиды пшеницы, богатая антиоксидантами брусника и витамины C и B3 помогут укрепить защитный барьер кожи и обеспечить ей необходимый уровень увлажнения. Формула разработана для усиления эффекта ежедневного ухода.

5.  Придумай праздничную программу.

Прошли  времена, когда гостям достаточно было просто посидеть за праздничным столом и разойтись. Сегодня в тренде настольные игры, конкурсы и прочие развлечения. Не давай друзьям повода нервно посматривать на часы, с нетерпением ожидая подходящего момента, чтобы уехать на другую вечеринку.

6.  Позаботься о меню.

Никто не говорит о том, что нужно перевоплотиться в Джейми Оливера и покорить всех шедеврами высокой кухни. Однако в твоих силах предложить новую интерпретацию привычных праздничных блюд, расставив несколько неожиданных акцентов. Не забудь поинтересоваться о вкусовых предпочтениях гостей, чтобы избежать неудобных ситуаций за столом. Составь список  необходимых продуктов и начни заранее покупать те, которые могут храниться долго. При планировании учитывай загруженность продуктовых магазинов накануне праздников.

7.  Удели время себе. 

Речь идет не только о записи в салон красоты - ее, кстати, тоже не стоит откладывать. Скорее -  о достижении внутренней гармонии, которая уменьшит предпраздничный стресс. Попробуй медитативные практики, дыхательные упражнения или йогу. Избавиться от тревожности можно и с помощью таких природных лекарств, как эфирные масла, известные своими целительными свойствами.

8.  Не завышай ожиданий. 

Не стоит усиливать стресс, обещая себе организовать лучшую вечеринку в истории. Во-первых, это гарантированно вызовет беспокойство за будущий год: тебе придется приложить больше усилий, чтобы не опуститься ниже заданной планки. Во-вторых, Новый год - это не соревнование с самим собой, а повод провести время в кругу близких и любимых друзей, покорить их сияющим внешним видом и удивить великолепным нарядом. В конце концов успех праздника зависит от твоей позитивной энергии и внутреннего спокойствия.