На старт! Увага! До зали!
Літо – ідеальна пора, щоб почати тренуватися. У спортзалах мало людей, багато місця і вільних тренажерів. Але, певна річ, найголовніше – не просто почати, а не кинути. Ми розповімо, що брати з собою в зал, як поводитися і яким повинен бути перший день, щоб тобі точно сподобалося!
Детальніше