Чи старить шкіру стрес?
Опубліковано: 27.10.2024 | Автор: Claire Allanson
Ми не єдині, хто відчуває стрес. Наша шкіра також відчуває його – шкіра лущиться, відчуває стягнутість, виглядає тьмяною, червоною та плямистою. Хоча реакції можуть бути різними, причиною часто є стрес. Дізнайся, як розпізнати ознаки стресу, і отримай поради, як зняти стресовий стан шкіри.
У той час як рівень стресу стрімко зростає у всьому світі, зв'язок між настроєм і тим, як виглядає наша шкіра, став тривожно очевидним. Ми всі знаємо, як він впливає на психічний стан, але чи знаєш ти, що стрес є однією з головних причин проблем зі шкірою? І для більшості людей симптоми стресового стану шкіри часто помилково ідентифікуються як передчасне старіння.
Як стрес впливає на шкіру
Тіло інстинктивно реагує на нього, зосереджуючись на відновленні життєво важливих органів. На жаль, шкіра не входить до цього списку пріоритетів, тому, якщо коротко: організм не витрачає на неї енергію.
Також стрес супроводжується підвищеним сплескам адреналіну та кортизолу – гормонів стресу. Це призводить до руйнування колагену і, зрештою, до передчасного старіння. Крім того, стрес сповільнює кровообіг, а це означає, що шкіра отримує менше кисню, менше життєво важливих жиивльних речовин і менше антиоксидантів.
Як виглядає шкіра під впливом стресу?
Проявляючись у різних стресових станах шкіри, можуть здивувати виразні ознаки порушеного шкірного бар'єру.
Від зневоднення, яке може зробити шкіру тьмяною, ніби вона втратила своє сяйво, до сухості, висипань і грубої текстури шкіри – все це може призвести до передчасного старіння, включаючи втрату еластичності та збільшення кількості дрібних і глибоких зморщок. Не кажучи вже про запалення, видиме почервоніння шкіри, дисбаланс та відчуття дискомфорту.
Чи може ритуал догляду за шкірою зменшити стрес?
На щастя, світ догляду за шкірою та здоров'я переплітаються сьогодні як ніколи тісно. Бренди, які пропонують засоби для догляду за шкірою, починають включати в свої лінійки продукти, що підвищують настрій.
Ти можеш побачити це в нових засобах догляду за шкірою Wellosophy – вони, звичайно, розроблені для вирішення проблем шкіри, але і застосовують науково доведену технологію підвищення настрою, заснованої на впливі ароматичних речовин на емоційний стан людини.
Життя складне, але догляд за шкірою не повинен бути таким – це більше, ніж просто чергове завдання у твоєму списку справ, він може стати моментом самозаглиблення. Перезавантаження як шкіри, так і розуму.
Рутина перетворюється на ритуал
В багатьох є своя процедура догляду за шкірою, але часто ми поспішаємо її завершити. Уяви, що ти перетвориш свою на щось більше – на момент самоусвідомлення.
Додай Міст для обличчя Wellosophy «Відновлення та енергія» у свій ранковий ритуал, вдихаючи підбадьорливий аромат, щоб розпочати свій день з чистого аркуша. Усвідомлене застосування посилить враження від продукту – думай про це як про моменти турботи про себе.
Суперсила адаптогенів, що дбайливо ставляться до шкіри
Ти, напевно, чула про ашваганду, або сибірський женьшень раніше, але чи зналєш ти, що стародавні адаптогени, такі як ці, також мають переваги для шкіри? Адаптогени – це потужні ботанічні речовини, отримані з рослин, включно з травами, корінням та грибами – і вони є майстрами захисту від стресу!
Секрет у їхніх багатих на антиоксиданти властивостях, які допомагають відновити баланс шкіри, що зазнала впливу стресу, та адаптуються до її потреб. Тож якщо здоровий вигляд шкіри – головне у твоєму списку бажань, догляд за шкірою від Wellosophy може стати відповіддю: 8 адаптогенів були ретельно відібрані для засобів лінійки з метою сприяння її оздоровленню. Результат дії адаптогенів? Заспокійливі засоби, які відновлюють шкір та повертають сяючий, молодий вигляд шкіри обличчя.
Silky elixir of dreams
Сон – найкращий друг втомленої шкіри
Гарний сон не дарма називається сном краси. Якісний відпочинок і розслаблення необхідні для оптимального здоров'я та самопочуття, а також здорового вигляду шкіри. Сон не лише зміцнює нашу імунну систему та покращує роботу мозку, але й сприяє виробленню колагену, який має тенденцію до піку під час глибокого сну, допомагаючи клітинам шкіри регенеруватися.
Щоб допомогти поринути у сон, додай розслаблюючий засіб до вечірнього ритуалу догляду за шкірою. Нам подобається Нічний еліксир Wellosophy «Комфорт та розгладження», шовковисту олію, розроблену із застосуванням технології ароматів, яка, як доведено, заспокоює настрій. А ще він живить шкіру протягом ночі.
Тож, якщо ти відчуваєш стрес і шкіра виглядає втомленою, – спробуй засоби для догляду за шкірою, які пробуджують і шкіру, і настрій, і приділяй увагу кількості і якості сну.