Всесвітній день серця

Всесвітній день серця проводиться за підтримки Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я з 2000 року – щоб залучити увагу людей до свого здоров’я, підвищити обізнаність про хвороби серця та формувати розуміння щодо правильного способу життя задля попередження серцево-судинних захворювань.

Серце – найважливіший орган нашого тіла, який невтомно працює, щоб забезпечити всі клітини киснем.

• За одне скорочення серце людини викидає в середньому 60 мл крові, а за день – в середньому 5.6 літра!
• Биття серця в середньому становить 72 удари. На момент 60 років загальна кількість ударів серця за життя складає приблизно 2.5 мільярди разів.
• Стукіт серця з'являється, коли зачиняються серцеві клапани.
• Робота серця регулюється нервовою та ендокринною системами.
• Для того, щоб прискорити кровообіг на 20%, достатньо добре посміятися, бо сміх сприяє розслабленню стінок судин.

Ось лише декілька цікавих фактів про роботу цього витривалого «м’язу». І саме тому він потребує належної турботи, адже від здорового стану залежить якість і тривалість нашого життя. Серед рекомендацій МОЗ – відмова від куріння, достатня кількість здорового сну, повноцінне здорове харчування, підтримання здорової ваги та нормального рівня глюкози в крові.

З цими рекомендаціями пов’язані і декілька міфів. Наприклад, багато хто вважає, що варто обмежувати фізичну активність, якщо є серцево-судинні захворювання. Але навпаки – фізична активність сприяє зміцненню серцевого м’яза, покращує кровопостачання мозку та внутрішніх органів. Варто лише підібрати помірне навантаження. Також міфом є, що слід вживати якомога менше жиру. Насправді, вживання риби з високим вмістом омега-3 жирних кислот двічі на тиждень або відповідних добавок може знизити ризик серцево-судинних захворювань.

Розуміючи важливість підтримки здоров’я наших сердець, ми раді співпраці «Оріфлейм Україна» з інститутом серцево-судинної хірургії ім. Амосова, що дає змогу покращувати перебування його пацієнтів. Зокрема до Дня матері наша компанія переказала 200 000 грн на реконструкцію блоку інтенсивного спостереження для матері і дитини. Як повідомляють нам колеги з інституту, наразі вже встановлено захисні ролети, що допоможе захистити матусь та малюків під час повітряних атак.

«Від імені керівництва інституту ім. Амосова та фонду “Допомога пацієнтам” вітаємо всіх Партнерів бренду Oriflame з Днем серця, бажаємо всім здорових сердець та лише приємних хвилювань і дякуємо за підтримку наших пацієнтів у цей складний час» – надсилає своє привітання директор інституту Василь Васильович Лазоришинець.

Долучаємось до привітання зі святом і ми, дякуємо всім, хто купує продукти під благодійним логотипом співпраці з інститутом, і нагадуємо про важливість дбати про здоров’я серця протягом усього життя!