Авокадо є джерелом корисних для здоров'я жирів і вітаміну Е і має чудову оліїсту текстуру, яка допомагає захищати і зволожувати шкіру і волосся. Отже, коли ви їсте тост з авокадо або просто наносите його свіжим на обличчя, ви можете бути певні, що олії і жири, що містяться в ньому, приносять вам і вашій шкірі тільки користь. Авокадо є безцінним зволожуючим компонентом в косметичних продуктах завдяки сумісним зі шкірою оліям і високому вмісту жиру.