1595.00 грн.
Опис
Протеїновий комплекс Wellosophy – це порошок з високим вмістом білка та клітковини, чудовий спосіб збільшити вміст білка та клітковини у твоєму раціоні. Білки натурального походження містять усі незамінні амінокислоти, які організм не може виробляти самостійно.
Універсальна неароматизована і несолодка формула означає, що ти можеш вживати Протеїновий комплекс Wellosophy для збільшення вмісту білка в солодких і солоних продуктах або використовувати його як основу для коктейлю чи смузі, щоб отримати поживний і здоровий перекус.
Найкращу користь від протеїну можна отримати, якщо вживати його потроху протягом кожного дня, а Протеїновий комплекс допоможе в цьому.
Характеристики продукту:
- Білок – 8,1 г у порції 18 г
- Харочві волокна – 1.5 г у порції 18 г
- 72 калорії у порції 18 г
- Білок з натуральних джерел – сироватковий, яєчний та гороховий
- Забезпечує всі 9 незамінних амінокислот
- Харчові волокна з натуральних джерел – шипшина, цукровий буряк та яблуко
- Неароматизований і несолодкий
- Без консервантів
- Без штучних барвників і ароматизаторів
- Без ГМО
- Без глютену
- Створено у Швеції
- На основі оригінальної формули, розробленої професором Стігом Стіном з Центру Igelösa Life Science
Поживна цінність на 18 г порції (змішаної з водою):
Енергія – 72 ккал
Білок – 8,1 г
Жир – 1,7 г
з них насичених – 0,6 г
Вуглеводи – 5,1 г
з них цукри – 2,6 г
Харчові волокна – 1,5 г
Сіль – 0,21 г
Примітка: Протеїновий комплекс не призначений для заміни їжі – він доповнює збалансований і різноманітний раціон, збільшуючи вміст білка і клітковини в їжі, а також є здоровою альтернативою для перекусів.
Білки:
Білки присутні в кожній клітині твого тіла. Вони складаються з амінокислот, комбінація яких змінюється залежно від джерела їжі. Існує 20 амінокислоти, і дев'ять з них є незамінними – їх потрібно отримувати з їжею. Тому білок є життєво важливою поживною речовиною у здоровому збалансованому харчуванні. Харчовий білок необхідний на всіх етапах життя, а його кількість залежить від статі, віку, рівня активності та стану здоров'я.
Білок допомагає росту і підтримує організм у багатьох аспектах, включаючи наші м'язи, шкіру, кров, органи, волосся, нігті, і, як бонус – він навіть допомагає тримати голод під контролем. Споживання білка, рівномірно розподілене протягом дня, стимулює вироблення м'язового протеїну (Mamerow et al., 2014; Morris et al., 2022; Westerterp-Plantenga, 2012).
Харчові волокна:
Харчові волокна мають багато переваг для здоров'я, зокрема сприяють травленню і допомагають запобігти запорам. Джерелом харчових волокон є цільні зерна, фрукти, овочі, бобові, горіхи та насіння. Харчові волокна, як і білок, сприяють насиченню – допомагають відчувати ситість (Barber et al., 2020; Salleh et al., 2019).
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. Користь харчових волокон для здоров'я. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.
Mamerow MM, Mettler JA, English KL, et al. Розподіл білків у раціоні харчування позитивно впливає на 24-годинний синтез м'язового білка у здорових дорослих. J Nutr. 2014;144(6):876–880. doi:10.3945/jn.113.185280.
Morris R, Black KA, Stollar EJ. Розкриття функцій білків: від класифікації до комплексів. Essays Biochem. 2022 Aug 10;66(3):255–85. doi: 10.1042/EBC20200108.
Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Вивчення впливу добавок з розчинними харчовими волокнами на споживання енергії та відчуття ситості у здорових дорослих: Дані систематичного огляду та мета-аналізу рандомізованих контрольованих досліджень. Foods. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.
Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Харчовий білок - його роль у насиченні, енергії, схудненні та здоров'ї. Br J Nutr. 2012 Aug;108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.
Як використовувати
- Змішуй з супами, тушкованим м'ясом, соусами та заправками
- Додай ложку в тісто для хліба
- Додай до солодкої випічки, наприклад, до кексів
- Приготуй бананові млинці з високим вмістом білка
- Приготуй морозиво з високим вмістом білка
- Змішай з йогуртом, ягодами та бананом для смачного смузі
- Єдине обмеження – твоя фантазія!
Створи нову, здорову звичку!
- Тримай Протеїновий комплекс поблизу місця приготування їжі та додавай до будь-яких страв у меню.
- Тримай порцію Протеїнового комплексу у своїй сумці, щоб змішати її з їжею, коли ти перебуваєш в дорозі.
Примітка: Протеїновий комплекс не призначений для заміни їжі – він доповнює збалансований і різноманітний раціон, збільшуючи вміст білка і клітковини в їжі, а також є здоровою альтернативою для перекусів. Харчова цінність базується при змішуванні 18 г порошку з 150 мл води. Заміна води улюбленим молочним або рослинним молочним напоєм та іншими продуктами може змінити поживний профіль, зокрема калорійність порції.
Склад
- Білок сприяє зростанню м'язової маси
- Білок сприяє підтримці м'язової маси
Білок з трьох природних джерел:
- Сироватка
- Яйця
- Горох
Сироватковий та яєчний білки:
Сироватка та яйця містять це високоякісні білки, що мають усі дев'ять амінокислот, які організм не може виробляти, легко перетравлюються та засвоюються. (Miller, 2006; Puglisi & Fernandez, 2022). Сироватка також є чудовим джерелом амінокислоти лейцину, яка є ключовою для побудови м'язів (Miller, 2006).
Гороховий білок
Горох – це натуральний рослинний білок, який легше перетравлюється і засвоюється, ніж багато інших рослинних білків. (Rutherford et al., 2014). Сталий щодо викидів парникових газів, землекористування та водокористування (Poore et al., 2018).
Клітковина з трьох природних джерел:
- Шипшина
- Цукровий буряк
- Яблуко
Шипшина:
Шипшина – скандинавська ягода, яку часто вживають у здоровій скандинавській дієті (WHO, 2018).
Цукровий буряк і яблуко:
Цукровий буряк та яблучна клітковина містять нерозчинну клітковину, яка сприяє травленню та підтримує здоров'я кишечника (Koutsos, 2015; de Oliveria et al., 2021).
de Oliveira SPA, do Nascimento HMA, Sampaio KB, de Souza EL. Огляд біологічно активних сполук буряка (Beta vulgaris L. subsp. vulgaris) з особливим акцентом на їх позитивний вплив на мікробіоту кишечника та здоров'я шлунково-кишкового тракту. Crit Rev Food Sci Nutr. 2021;61(12):2022-33. doi: 10.1080/10408398.2020.1768510.
Koutsos A, Tuohy KM, Lovegrove JA. Яблука і здоров'я серцево-судинної системи - чи є мікробіота кишечника ключовим фактором? Nutrients. 2015 May 26;7(6):3959-98. doi: 10.3390/nu7063959.
Miller GD, Jarvis JK, McBean LD. Довідник з молочних продуктів та харчування. CRC press; 2006 Dec 15.
Poore J, Nemecek T. Зменшення впливу харчових продуктів на навколишнє середовище через виробників та споживачів. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-992. doi: 10.1126/science.aaq0216. Erratum in: Science. 2019 Feb 22;363(6429).
Puglisi MJ, Fernandez ML. Користь яєчного білка для здоров'я. Nutrients. 2022 Jul 15;14(14):2904. doi: 10.3390/nu14142904.
Всесвітня організація охорони здоров'я, 2018. Які національні та субнаціональні інтервенції та політики, засновані на середземноморських та північних дієтах, рекомендовані або впроваджуються в Європейському регіоні ВООЗ, і чи є докази їхньої ефективності у зниженні рівня неінфекційних захворювань?
Інгредієнти:
Гороховий білок (Pisum sativum L.) (31.4%), яблучний порошок (яблуко (65%), кукурудзяний крохмаль) (Malus pumila L.) (20.7%), порошок жовтка курячого (14.5%), сироватка молочна суха (молоко) (9.3%), порошок шипшини (Rosa canina L.) (9.3%), концентрат сироваткового білка (молоко) (8.3%), порошок білка курячого (4.1%), клітковина цукрового буряка (2.2%), антиоксидант (L-аскорбінова кислота).
Інгредієнти, що можуть викликати алергічну реакцію, виділені жирним шрифтом.
Детальніше про Wellosophy
Відгуки
Запитання & Відповіді
Доставка
Інформацію про способи доставки, вартість і терміни ви можете подивитися в розділі Центр Підтримки.