Опис
В упаковці 60 таблеток – приймай 1 таблетку на день
Екстракт плодів граната 0.5мг, вітамін А 700 мг (88%*), вітамін D 5 мг (100%*), вітамін Е 11 мг α-TE (92%*), вітамін С 80 мг (100%*), тіамін (B1) 1.1 мг (100%*), рибофлавін (B2) 1.4 мг (100%*), ніацин (B3) 16 мг-NE (100%*), пантотенова кислота (B5) 6 мг (100%*), піридоксин (B6) 1.4 мг (100%*), біотин (B7) 50 мг (100%*) фолієва кислота (B9) 200 мг (100%*), кобаламін (B12) 2.5 мг (100%*), кальцій 175 мг (22%*), магній 75 мг (20%*), залізо 14 мг (100%*), цинк 7 мг (70%*) мідь 1000 мг (100%*), манган 2 мг (100%*), селен 55 мг (100%*), хром 40 мг (100%*), молібден 50 мг (100%*), йод 150 мг (100%*)
%* = EU NRV (Референтне значення поживних речовин)
Вітаміни та мінерали – це мікроелементи, які надходять з багатьох джерел їжі.
Існує 28 вітамінів та мінералів, які необхідні для твого здоров'я та благополуччя (ВООЗ, 2021). Кожен вітамін і мінерал відіграє важливу роль у нормальному функціонуванні нашого організму, підтримуючи його здоров'я. Рекомендована кількість вітамінів і мінералів, яку потрібно споживати щодня, залежить від твого віку, статі та етапу життя (EFSA, 2017). Ми можемо отримувати вітаміни і мінерали з багатьох різних харчових джерел – особливо з фруктів і овочів, цільного зерна, горіхів і насіння.
У всьому світі населення споживає більше продуктів з низьким вмістом поживних речовин, високим вмістом калорій, цукру та жиру, які часто замінюють більш здорову їжу (Vasileska & Rechkoska, 2012) і дуже мало населення в усьому світі відповідає рекомендованим нормам споживання фруктів та овочів (ВООЗ, 2003). Такі звички, як пропуск приймань їжі, зменшують споживання ключових поживних речовин, включаючи кальцій, залізо та вітамін D (Barton et al., 2005; Zeballos & Todd, 2020). Занадто мала кількість певних вітамінів і мінералів протягом тривалого періоду часу може призвести до їх дефіциту та підвищити ризик захворювань (ВООЗ, 2021).
Biesalski HK, Tinz J. Мультивітамінні/мінеральні добавки: Обґрунтування та безпека - систематичний огляд. Nutrition. 2017 Jan;33:76-82. doi: 10.1016/j.nut.2016.02.013.
EFSA (Європейське агентство з безпеки харчових продуктів), 2017. Референтні значення поживних речовин у раціоні харчування: Короткий звіт. EFSA supporting publication 2017:e15121. 92 pp. doi: 10.2903/sp.efsa.2017.e15121.
Група EFSA з дієтичних продуктів, харчування та алергії (NDA); Науковий висновок щодо обґрунтування заяв про користь для здоров'я, пов'язаних із залізом та утворенням еритроцитів і гемоглобіну (ID 249, ID 1589), транспортом кисню (ID 250, ID 254, ID 256), енергетичним обміном (ID 251, ID 1589), функції імунної системи (ID 252, ID 259), когнітивні функції (ідентифікатор 253) та поділ клітин (ідентифікатор 368) відповідно до статті 13 (1) Регламенту (ЄС) № 1924/2006 на вимогу Європейської Комісії. EFSA Journal. 2009;7(9):1215. [20 pp.]. doi: 10.2903/j.efsa.2009.1215
Rautiainen S, Manson JE, Lichtenstein AH, Sesso HD. Дієтичні добавки та профілактика захворювань - глобальний огляд. Nat Rev Endocrinol. 2016 Jul;12(7):407-20. doi: 10.1038/nrendo.2016.54.
Vasileska A, Rechkoska G. Глобальні та регіональні моделі та тенденції споживання продуктів харчування. Proc Soc and Behav Sci. 2012;44:363-69. doi: org/10.1016/j.sbspro.2012.05.040.
ВООЗ. Дієта, харчування та профілактика хронічних захворювань. Звіт про спільну консультацію експертів ВООЗ/ФАО. Женева, 28 січень – 1 лютий 2002. Серія технічних звітів ВООЗ; 916. Женева, Всесвітня організація охорони здоров'я, 2003.
ВООЗ. Інформаційний бюлетень – Недоїдання. Женева, Всесвітня організація охорони здоров'я, 2021. Доступно на: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malnutrition.
Zeballos E, Todd JE. Вплив пропуску приймання їжі на щоденне споживання енергії та якість дієти. Public Health Nutr. 2020 Dec;23(18):3346-55. doi: 10.1017/S1368980020000683.
Приймай щодня по 1 таблетці, запиваючи склянкою води під час їди.
Приймай таблетку мультивітамінного комплексу щодня з одним і тим самим прийманням їжі, щоб сформувати здорову звичку. Чудова ідея – тримати упаковку на видноті, щоб не забути!
Вітамін А сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, метаболізму заліза, підтримці нормального стану шкіри та збереженню нормальної функції зору.
Вітамін D сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, нормальній роботі м'язів, підтримці нормального стану кісток і зубів, а також сприяє нормальному засвоєнню/використанню кальцію і фосфору.
Вітамін С сприяє захисту клітин від окисного стресу, регенерації відновленої форми вітаміну Е, нормальному функціонуванню імунної системи, нормальному метаболізму, що дає енергію, зменшенню втоми і втомлюваності, нормальному функціонуванню нервової системи, нормальній психологічній функції, нормальному утворенню колагену (для нормального функціонування шкіри, ясен, зубів, хрящів, кісток, кровоносних судин).
Вітамін Е сприяє захисту клітин від окисного стресу.
Тіамін сприяє нормальному метаболізму з отриманням енергії, нормальній роботі серця, нормальній роботі нервової системи та нормальній психологічній функції.
Рибофлавін сприяє нормальному енергетичному обміну, захисту клітин від окисного стресу, підтримці нормального стану шкіри, зменшенню втоми та втомлюваності, нормальному функціонуванню нервової системи та підтримці нормального зору.
Ніацин сприяє нормальному енергетичному обміну, підтримці нормального стану шкіри, зменшенню втоми та втомлюваності, нормальному функціонуванню нервової системи та нормальному психологічному стану.
Пантотенова кислота сприяє нормальному енергетичному обміну, нормальній розумовій діяльності, зменшенню втоми і втомлюваності, а також нормальному синтезу і метаболізму стероїдних гормонів, вітаміну D і деяких нейромедіаторів.
Вітамін B6 сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, нормальному метаболізму, що дає енергію, зменшенню втоми та втомлюваності, нормальному функціонуванню нервової системи та нормальній психологічній функції.
Біотин сприяє нормальному енергетичному обміну, нормальному стану слизових оболонок, нормальній роботі нервової системи, нормальному обміну макроелементів, нормальній психологічній функції та підтримці нормального стану волосся і шкіри.
Фолієва кислота сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, зменшенню втоми та втомлюваності, нормальній психологічній функції та нормальному метаболізму гомоцистеїну.
Вітамін B12 сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, нормальному метаболізму з отриманням енергії, зменшенню втоми та втомлюваності, нормальному функціонуванню нервової системи, нормальній психологічній функції, нормальному метаболізму гомоцистеїну та нормальному утворенню еритроцитів.
Кальцій сприяє нормальній роботі м'язів, нормальному метаболізму, що виробляє енергію, підтримці нормального стану кісток, збереженню нормальних зубів і нормальному функціонуванню травних ферментів.
Залізо сприяє нормальній когнітивній функції, нормальному когнітивному розвитку у дітей, нормальному функціонуванню імунної системи, нормальному метаболізму, що дає енергію, а також зменшенню втоми та втомлюваності.
Цинк сприяє нормальній роботі імунної системи, підтримці нормального стану кісток, нормальній когнітивній функції, нормальному синтезу білка, підтримці нормального стану волосся, шкіри та нігтів, нормальному синтезу ДНК, нормальному вуглеводному обміну, нормальній фертильності та репродукції, нормальному метаболізму макроелементів, нормальному метаболізму жирних кислот, підтримці нормального зору, підтримці нормального рівня тестостерону в крові
та захисту клітин від окисного стресу.
Мідь сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, нормальному метаболізму, що дає енергію, захисту клітин від окислювального стресу, нормальному функціонуванню нервової системи та нормальній пігментації волосся і шкіри.
Манґан сприяє нормальному метаболізму, що дає енергію, захисту клітин від окисного стресу, підтримці нормального стану кісток і нормальному формуванню сполучної тканини.
Селен сприяє підтримці нормального стану волосся і нігтів, нормальному функціонуванню імунної системи та захисту клітин від оксидативного стресу.
Йод сприяє нормальному метаболізму, що дає енергію, нормальній когнітивній функції, нормальній роботі нервової системи, підтримці нормального стану шкіри, нормальному виробленню гормонів щитовидної залози та нормальній роботі щитовидної залози.
Хром сприяє нормальному метаболізму макроелементів і підтримці нормального рівня глюкози в крові.
Молібден сприяє нормальному метаболізму амінокислот сірки.
Магній сприяє зменшенню втоми і втомлюваності, електролітному балансу, нормальному енергетичному обміну, нормальному функціонуванню нервової системи, нормальному синтезу білка, нормальній психологічній функції, підтримці нормального стану кісток, підтримці нормального стану зубів і відіграє важливу роль у процесі ділення клітин.
Карбонат кальцію, наповнювач (мікрокристалічна целюлоза), оксид магнію, L-аскорбінова кислота, кукурудзяний крохмаль, фумарат заліза, антизлежувачі (стеаринова кислота, кремнію діоксид, магнію стеарат), нікотинамід, D-альфа-токоферил кислоти сукцинат, глазуруючі речовини (гідроксипропілметилцелюлоза, гліцерин), оксид цинку, бета-каротин, кальцію D-пантотенат, глюконат купруму, сульфат марганцю, холекальциферол, піридоксину гідрохлорид, рибофлавін, тіаміну мононітрат, екстракт плодів гранату 6: 1 (Punica granatum), хрому піколінат, ціанокобаламін, птероїлмоноглутамінова кислота, калію йодид, натрію селеніт, амонію молібдат, D-біотин.
Інформацію про способи доставки, вартість і терміни ви можете подивитися в розділі Центр Підтримки.