Пребіотична клітковина не тільки корисна для більш очевидних аспектів здоров'я кишечника, таких як регулярне випорожнення, але й забезпечує харчування для корисних бактерій у мікробіомі кишечника, які впливають на багато аспектів нашого фізичного та емоційного здоров'я та благополуччя (Dupont et al., 2020).

Пребіотичний напій Wellosophy - це зручний спосіб збільшити споживання харчових волокон, зокрема пребіотичної клітковини. Універсальний порошок можна змішувати з рідинами, щоб приготувати напій, або додавати в їжу, щоб збільшити вміст харчових волокон. Клінічні дослідження показують, що 5 г інуліну та ФОС на день мають позитивний пребіотичний ефект (Gibson et al., 2010).

• Високий вміст харчових волокон - 4.3 г на порцію
  
• Натуральні рослинні джерела, зокрема цикорій, цукровий буряк, броколі, капуста, шпинат і зелений перець
  
• 2 з найбільш досліджених пребіотичних волокон - інулін з цикорію та ФОС з цукрового буряка
  
• Мало калорій – 11 ккал на порцію
  
• Веганський продукт
  
• Без ГМО
  
• Без глютену
  
• Без додавання консервантів та цукру
  
• Без штучних барвників і ароматизаторів
  
• 30 x 5 г порцій
  
• Створено у Швеції
  

Пребіотики - це вид неперетравлюваної клітковини, що міститься в деяких продуктах харчування, яка сприяє зростанню та активності корисних для здоров'я кишкових бактерій. Клітковина ферментується бактеріями, утворюючи сполуки, які всмоктуються кишечником. Ці сполуки живлять і збалансовують здоров'я самого кишечника, а також циркулюють по всьому тілу до інших органів. Вплив цих корисних бактерій ще не до кінця вивчений, але дослідження показали зв'язок з імунним здоров'ям, здоров'ям шкіри, метаболізмом, емоційним благополуччям тощо (Scarpellini et al., 2021).

Харчові волокна - це частинки рослинної їжі, які організм не може перетравити або засвоїти. Рекомендована норма споживання харчових волокон для дорослих становить від 30-35 г на день для чоловіків та 25-32 г на день для жінок, але багато людей споживають набагато менше. Деякі харчові волокна - але не всі - класифікуються як пребіотики, що означає, що вони спеціально живлять корисні бактерії у твоєму кишечнику. Поширеними харчовими джерелами пребіотичної клітковини є цибуля, спаржа та банан (Gibson et al., 2010; Stephen et al., 2017). Пребіотичний напій Wellosophy містить два найбільш досліджених пребіотичних волокна: інулін, отриманий з кореня цикорію, та ФОС, отриманий з цукрового буряка.

Енергія: 853 кДж/ 211 ккал

Жири: 0.2 г

з них насичених: 0 г

Вуглеводи: 9.0 г

з них цукри: 7.5 г

Клітковина: 85.5 г

Білок: 0.5 г

Сіль: 0.1 г

Енергія: 43 кДж/11 ккал

Жири: 0 г

з них насичених: 0 г

Вуглеводи: 0.5 г

з них цукри: 0.4 г

Клітковина: 4.3 г

Білок: 0 г

Сіль: 0 г

Підтримай здоров'я кишечника - і здоров'я в цілому - за допомогою Wellosophy. Додай корисні бактерії у кишечник за допомогою Пробіотику Wellosophy L. plantarum 299V^TM, і підживлюй свої корисні бактерії Пребіотичним напоєм Wellosophy. Пробіотики та пребіотики працюють у синергії, допомагаючи підтримувати нормальне функціонування кишечника та збалансований мікробіом кишечника (Ji et al., 2023). Подбай про мікробіом свого кишечника, і він подбає про тебе!