Здоров’я і краса в Новому році: п’ять принципів

Про непорушні принципи збереження молодості, краси і здоров'я знають всі. Пити багато води, користуватися зволожуючими засобами і так далі. Але є декілька не таких відомих, але все ж дуже важливих звичок, яких ми рекомендуємо тобі набути в Новому році.

1. КОМПЛЕКСНИЙ ДОГЛЯД  
Якщо ти досі не дотримуєшся правил комплексного догляду, Новорічні канікули – саме час почати це робити! Ці правила прості, їхня ефективність підтверджена клінічними випробуваннями, до того ж, в портфоліо Оріфлейм є набори для будь-якого віку. Комплексний догляд займає не більше двох хвилин і складається з наступних стадій: очищення, догляд за шкірою навколо очей, активація (використання сироватки) і основний догляд (використання денного або нічного крему). Почни сьогодні, і результат не забариться.
Ми рекомендуємо: NovAge Ecollagen 

2. ЗАХИСТ ВІД ЗАБРУДНЕНЬ 
Захищати шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету потрібно протягом усього року. Але сонячне випромінювання – не єдиний ворог твоєї молодості і краси. До передчасного прояву ознак старіння шкіри – зморшок, нерівномірного тону і появи пігментних плям – ведуть і забруднення навколишнього середовища, тому пообіцяй собі в новорічну ніч використовувати більш універсальні захисні засоби.
Ми рекомендуємо: Захисний крем для обличчя NovAge Day Shield SPF30 

3. КРАСА ЗСЕРЕДИНИ  
У новому році поняття «краса зсередини» буде наповнене новим змістом! Якісні засоби для догляду, безумовно, важливі, але не менш важливо підтримувати здоров'я шкіри, забезпечуючи організм необхідними мінералами і вітамінами. Вони підвищують еластичність, допомагають підтримувати необхідний рівень зволоженості, скорочують ризик пошкодження ультрафіолетовим випромінюванням і попереджають появу зморщок. 
Ми рекомендуємо: Шведський Б'юті-комплекс Плюс

4. ЗДОРОВИЙ СОН  
Для здоров'я шкіри вкрай необхідно спати вісім годин на добу. У цей час твій організм зайнятий оновленням і очищенням на клітинному рівні, і йому необхідно всіляко допомагати. Ти можеш зробити цей процес ще більш ефективним, якщо будеш користуватися спеціальними засобами, призначеними для нічного догляду – наприклад, нічним кремом. Також ти можеш скористатися масками, якщо хочеш отримати миттєвий ефект.
 
5. ПОСТІЙНІСТЬ  
Найголовніше правило догляду: постійність. Чим довгостроковішими будуть твої інвестиції у власну молодість і красу, тим більше істотним виявиться результат. Дізнайся більше про те, які проблеми можуть виникнути в тому чи іншому віці, і придбай засоби, спеціально створені для того, щоб вирішувати ці проблеми. Не економ на якості, і в майбутньому ти подякуєш собі за далекоглядність і турботу.


Текст: Фото: Anna Mårtensson & Getty Images