Краса і здоров'я

Чому я не можу перестати їсти, навіть коли не голодний? Пояснення принад гіперсмачної їжі

Вона містить багато калорій, жирів, цукру і солі, мало поживних речовин, ганебно спокуслива і настільки непереборно смачна, що ми просто не хочемо припиняти її їсти – навіть якщо ми не голодні! Гіперсмачна їжа змушує нас хотіти більше, що може призвести до переїдання та підвищеного ризику надмірного набору ваги і пов'язаних з цим проблем зі здоров'ям.