Останні кілька тижнів перед Новим роком рідко приносять радість. Цей хвилюючий період – справжня перевірка нервової системи та навичок тайм-менеджменту. Поспішно купуючи потрібні подарунки і намагаючись вчасно закінчити останні приготування до вечірок, багато хто забуває приділити час собі і налаштуватися на новий життєвий етап. Ми підготували чек-ліст, який допоможе тобі опиратися стресу та зустріти Новий рік з відчуттям внутрішньої гармонії та усмішкою на обличчі.
1. Розплануй вільний час.
Напередодні свята необхідно з розумом розпорядитися вільним від роботи часом. Правильне виставлення пріоритетів дозволить не пропустити важливі деталі. Сформуй покроковий план дій і дотримуйся його.
2. Поміркуй, кого запросити.
Чим раніше ти складеш список гостей і почнеш запрошувати, тим більша ймовірність, що твої друзі прийдуть саме до тебе. Багато хто бажає визначатися з планами завчасно, а варіантів розвитку подій цього вечора зазвичай чимало.
3. Підготуй подарунки близьким.
Щороку ми обіцяємо собі, що не купуватимемо подарунки останнього моменту. І щороку все одно порушуємо цю обіцянку, доводячи себе до нервового виснаження. Чому б не здивувати себе, зламавши цей набридлий шаблон, і не почати складати список заздалегідь?
4. Вибери вбрання та макіяж.
Навіть якщо ти визначилася з вбранням ще влітку, приміряй його за кілька тижнів до свята. Можливо, ти передумаєш, і тоді в тебе залишиться достатньо часу, щоб вибрати інше. Крім того, навчитися малювати ідеальні стрілки або робити романтичні смокі айс теж потребує часу. Щоб у день свята шкіра ніби світилася зсередини, спробуй напій Aqua Glow з Ceramosides™ і брусницею. Ліпіди пшениці, багата антиоксидантами брусниці та вітаміни C і B3 допоможуть зміцнити захисний бар'єр шкіри та забезпечити їй необхідний рівень зволоження. Формула розроблена для посилення ефекту щоденного догляду.
5. Придумай святкову програму.
Минули роки, коли гостям досить просто посидіти за святковим столом і розійтися. Сьогодні у тренді настільні ігри, конкурси та інші розваги. Не давай друзям приводу нервово поглядати на годинник, з нетерпінням чекаючи відповідного моменту, щоб поїхати на іншу вечірку.
6. Подбай про меню.
Ніхто не говорить про те, що необхідно перетворитися на Джеймі Олівера і підкорити всіх шедеврами високої кухні. Однак тобі до снаги запропонувати нову інтерпретацію звичних святкових страв, розставивши кілька несподіваних акцентів. Не забудь поцікавитися про смакові уподобання гостей, щоб уникнути незручних ситуацій за столом. Склади список необхідних продуктів та почни заздалегідь купувати ті, що можуть зберігатися довго. При плануванні врахуй завантаженість продуктових магазинів напередодні свят.
7. Приділи час собі.
Йдеться не лише про запис у салоні краси – його, до речі, теж не варто відкладати. Швидше – про досягнення внутрішньої гармонії, яка зменшить передсвятковий стрес. Спробуй медитативні практики, дихальні вправи чи йогу.
8. Не завищуй очікувань.
Не варто посилювати стрес, обіцяючи собі організувати найкращу вечірку в історії. По-перше, це гарантовано викличе занепокоєння за майбутній рік: тобі доведеться докласти більше зусиль, щоб не опуститися нижче за задану планку. По-друге, Новий рік – це не змагання із самим собою, а привід провести час у колі близьких та друзів, підкорити їх сяючим зовнішнім виглядом та здивувати чудовим вбранням. Зрештою успіх свята залежить від твоєї позитивної енергії та внутрішнього спокою.
