Солнечные лучи – главный фактор старения кожи, а солнцезащитные средства – настоящий эликсир молодости. Но это не значит, что в пасмурный день ты можешь выходить на улицу без защиты: солнечное излучение присутствует всегда, значит, средство с SPF должно быть на тебе в любой день.
Исследования показывают, что 70% излучения мы получаем, когда совсем этого не ждем: когда садимся у открытого окна или пока идем до остановки. Кроме того, ультрафиолетовые лучи разрушают керамиды (полезные жиры, которые, в числе прочего, защищают нашу кожу от сухости), а, следовательно, солнцезащитные средства помогут твоей коже оставаться увлажненной. Какие еще нужны причины пользоваться ими регулярно?
2. ЧИСТОТА ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯЕсли ты ложишься спать, не сняв макияж, твою кожу атакуют свободные радикалы (плохие ребята, которыми полон загрязненный городской воздух – из-за них ты выглядишь старше), а наутро ты просыпаешься с забитыми порами (главная причина высыпаний на коже). Так что, полагаем, тебя не нужно убеждать в необходимости умываться перед сном. Но ты можешь спросить, зачем тогда умываться с утра? Отвечаем: для того, чтобы устранить с поверхности кожи токсины, избыток жира и мертвые клетки, которые собрались там в течение ночи.
Ты можешь перейти на новый уровень в деле ежедневного очищения, если воспользуешься аппаратом для очищения кожи. Он позволяет избавляться от загрязнений и омертвевших клеток гораздо эффективнее.
3. НЕ ЗАБЫВАЙ ПРО СЫВОРОТКУ
Скорее всего, ты пользуешься увлажняющим кремом, но знаешь ли ты, насколько полезны и необходимы твоей коже сыворотки? Между тем, именно они способны вернуть коже сияние, разгладить мелкие морщинки, подтянуть кожу, а также повысить эффективность других средств по уходу. Поскольку сыворотки содержат активные ингредиенты в повышенной концентрации, а их текстура более водянистая, они глубже проникают в кожу и начинают действовать быстрее.
4. НОЧНОЙ ДОЗОР
Специальные средства для ночного ухода помогают твоей коже восстанавливаться после трудного дня, полного борьбы с непредсказуемой и не всегда дружественной окружающей средой, а значит, помогают тебе выглядеть моложе. Поэтому в дополнение к очищающему средству и тонику обязательно обзаведись хорошим восстанавливающим ночным кремом. Выбирай тот, которые решает конкретные проблемы твоей кожи, например, чтобы бороться с первыми признаками старения, подойдет True Perfection, а вернуть коже упругость поможет Ultimate Lift.
5. ПОДДЕРЖКА ИЗНУТРИ
Кожа – самый большой орган в человеческом теле и наша первая линия обороны против недружелюбных факторов окружающей среды. Она защищает нас от вредных микроорганизмов, ультрафиолетовых лучей, жары, влаги и загрязнений, поэтому так важно поддерживать ее в здоровом состоянии. Для этого тебе необходима сбалансированная диета, которая, помимо прочего, богата витаминами, минералами и антиоксидантами. Жирные кислоты Омега-3, которые добываются из жирной рыбы, помогают поддерживать кожу увлажненной и здоровой. Но Омега-3 не единственное, что нужно нашей коже. Астаксантин, пигмент, который содержится в водорослях и тихоокеанском лососе, входит в состав витаминного комплекса и улучшает эластичность кожи, поддерживает увлажненность, а также сокращает морщины.
Встречай новый год с новыми полезными привычками!
