5 б'юті-цілей на 2020 рік

Зайнятися спортом, опанувати smoky eyes і робити маски для обличчя раз на тиждень – про що б ти не мріяла, саме час це зробити. Ось наші ідеї б'юті-цілей на новий рік: надихайся або придумай свої власні!

1. Маленькі зміни
Іноді не потрібно кардинально змінювати життя заради досягнення мети. Досить маленьких, але щоденних кроків, щоб одного разу прокинутися кращою версією себе. Спробуй, наприклад, лягати спати о 21:00 хоча б два дні на тиждень, приймати добавки, щоб відновити дефіцит поживних речовин, припинити «зависати» в телефоні вранці і перед сном. Вибирай і дій!

Наші улюблені добавки: Велнес Пек для жінок, комплекс «Астаксантин і екстракт чорниці».

2. 5 хвилин на фейсбілдинг
На нашому обличчі більше 40 м'язів: чому б не тренувати їх точно так само, як м'язи всього тіла? Спробуй фейсбілдинг: він приводить м'язи обличчя в тонус, допомагає зміцнити його контур і надає шкірі пружності. І так, чоловіків це теж стосується! Починай з п'яти хвилин на день з будь-якого майстер-класу з інтернету, і побачиш помітну різницю. Після звичайного тренування ти біжиш в душ – і тут теж треба вмитися і нанести всі засоби твого комплексного догляду. 

Ми просто обожнюємо комплексний догляд проти зморщок NovAge Ecollagen Wrinkle Power і комплексний догляд для чоловічої шкіри NovAge Men.

3. Краса зсередини
Якщо ти вже використовуєш улюблений комплексний догляд, час перейти на наступний рівень піклування про шкіру. Здоров'я і краса залежать не тільки від того, що ми наносимо на її поверхню, але і від способу життя, харчування і спеціальних добавок, створених з урахуванням потреби нашої шкіри. 

Спробуй напій «Аква Ґлоу» з Ceramosides™ і брусницею і пий щодня протягом двох тижнів. Твій результат – зволоження і сяйво.

4. SPA вдома
ННаше обличчя завжди на видноті, і ми приділяємо йому дуже багато уваги: комплексний догляд, маски, процедури. Чому б не доглядати за шкірою тіла так само уважно? Почни з сольового скрабу для тіла з ніжною текстурою і неймовірним ароматом як у дорогому спа-салоні, нанеси крем для тіла з мигдалем, подбай про стопи, які весь день допомагали тобі переміщатися великим містом. Експериментуй, міняй засоби і процедури, але головне – знаходь час на себе хоча б раз на тиждень, і це зробить тебе щасливішою. 

5. Мир у душі
Медитація вже давно вийшла за межі фільмів і глянцевих журналів і стала такою ж повсякденною частиною нашого життя, як чищення зубів. Це гігієна розуму, можливість навести лад у думках і почути свої справжні бажання. Є десятки додатків для медитацій, які роблять цей складне, на перший погляд, мистецтво доступним кожному, в будь-який час і в будь-якому місці – тому більше жодних виправдань! Ми обіцяємо: ти будеш відчувати набагато більше спокою і гармонії, почнеш легше засинати і міцніше спати ночами.

Текст: Фото: Oriflame