Таня, ваш графік вражає. Ви повернулися з відпустки і відразу ж потрапили на Московський кінофестиваль?
Ні, я була декілька днів вдома (сміється). У Валенсії я була там вдруге. Це місто дуже підходить для відновлення сил. Там є все, що я люблю: і музеї, пляжі, і природа. Але працюю я в інтернеті, тому у відпустці теж працювала.
У соціальних мережах ви поділилися відчуттями після відвідування Московського кінофестивалю. Про іншу Таню, «товстушку», яка не вірить, що життя настільки змінилося. Розкажіть про це відчуття.
Я жартувала, але, якщо подумати, «колишня» Таня, яка живе всередині мене, була дуже здивована. Я зі звичайної небагатої сім'ї. Навчалася, працювала і завдяки інтернету отримала можливість змінити все. І запрошення на кінофестиваль приголомшило мене. Неможливе можливо, – ця історія багато разів підтверджувалася в житті. Здорово, що люди можуть знаходити мотивацію завдяки моєму досвіду.
А де ви брали мотивацію продовжувати рухатися до кращого?
Я жива людина. Звичайно, кинути хотілося, і коли худла, і коли вела блог. Складно кидати, коли немає іншого виходу: це справа, яка подобається, це перспективно, і потрібно почекати, адже аудиторія проектів і експертність нарощуються з часом і дають результат не відразу. Так склалося, мене оточують хороші люди, які допомагають в складні моменти. Завдяки такій підтримці легше.
Якщо ми працюємо в офісі, у нас є вісім годин робочого часу. Коли ми працюємо на себе, все складніше, і важливо розуміти сили. Як у вас це влаштовано?
З силами ви дуже правильно підмітили. Я часто переоцінювала свої сили. Велика річ, зйомка завдовжки о сім годин, або графік «робота-зустрічі, зустрічі-робота» в різних кінцях міста. Минулого року протягом трьох місяців я побувала в США, Бразилії, Китаї та Марокко з перервами на два тижні. Це було класно, але зміна клімату позначилася на здоров'ї, яке тепер потрібно відновлювати.
Такі прості речі, як сон, здорове харчування і відпочинок без гаджетів допомагає. Коли будуєш графік, в якому є все: від зйомок, зустрічей і роботи в соціальних мережах до переговорів по телефону і бухгалтерії, потрібно вміти переключатися.
Я пробувала різні методики тайм-менеджменту, але справа не в ньому. Справа в енергії, яка або є, або немає. Поповнювати її можна за допомогою елементарних речей. Наприклад, зі зміни способу життя. Для початку я обмежила відносини з людьми, які на мене негативно впливали. Я не помічала, наскільки руйнівним чином вони діяли, як сіяли комплекси в голові. Згодом коло спілкування змінюється, і приходять ті, хто потрібен. Своїх людей можна знайти і на курсах живопису, і в спортклубі. Тому не бійтеся щось змінювати. Якщо ви боїтеся, значить, міняти потрібно обов'язково.
У попередньому інтерв'ю ви розповідали, що ваша місія – робити людей красивими, допомагати комфортно відчувати себе в своєму тілі і бути задоволеними фігурою. А чому саме допомагати?
Мені здавалося, правильно робити все паралельно: і корисні справи, і проекти, які допомагають забезпечувати собі життя. Адже лайками ти за світло не заплатиш. Коли перетинаєш якийсь поріг, можеш себе прогодувати, коли є де жити, то хочеться робити корисні справи, допомагати і відчувати зворотний зв'язок. Неможливо ж віддавати постійно.
А що вас заряджає?
Прості радощі життя, зустрічі з друзями, подорожі до мами і мандрівки. Ранок, коли мене будить кіт або собака, забираючись в ліжко, а мій молодий чоловік готує сніданок. Мені пощастило, що робота дозволяє подорожувати. Бачити, як живуть інші люди, пізнавати нове. Ще я надихаюся простими людьми, і в реальному житті, і в інтернеті, люблю дивитися англомовні канали.
Ви знялися вже в другому рекламному ролику Оріфлейм, який називається «Рухайся до кращого». Що для вас означає рух до кращого?
Пошук балансу між усіма сферами життя і бажанням реалізовувати свої ідеї та потенціал, і не забувати: доки ти мрієш про щось, життя відбувається тут і зараз.
