До складу кожної таблетки комплексу «Морський кальцій і вітамін D» входить запатентований комплекс Aquamin, природне морське джерело кальцію, яке додатково містить більше 70 допоміжних мікроелементів (250 мг кальцію) і вітамін D (5 мкг) для оптимального засвоєння.
Роль кальцію для організму людини просто величезна: незважаючи на те, що цей макроелемент становить всього 2% від маси тіла людини, він бере участь у життєво важливих процесах.
&inputFormat=jpg)
Кальцій — один із нечисленних елементів,
який використовується буквально кожною клітиною
людського організму.
Він життєво необхідний для міцних здорових кісток, скорочення м'язів, діяльності серця і нервової системи, нормального згортання крові і секреції гормонів.
Що відбувається при дефіциті кальцію?
Майже 99% кальцію зосереджено в кістках і зубах, це резерви макроелементу в організмі. В разі зниженого рівня кальцію він отримується з резервів, щоб процеси за його участі могли протікати нормально.
Тому основні симптоми дефіциту кальцію –
погіршення стану зубів (наприклад, карієс і пошкодження емалі)
і схильність до частих переломів.
Перші симптоми, що з’являються, - це втома, загальна слабкість, швидка стомлюваність. Спостерігаються проблеми з волоссям, шкірою, нігтями.
Чому кальцій важливий для здоров'я зубів?
Зуби не тільки виконують особливі функції в організмі – це важливий показник здоров'я. Їхня втрата призводить до порушень в роботі шлунково-кишкового тракту і значних змін в естетичному вигляді людини.
Важливо знати, що якими б твердими не були наші кістки і зуби, насправді це жива тканина, яка оновлюється і зношується протягом усього життя. А нова кісткова тканина постійно замінює стару, відновлюючи різні пошкодження, яким піддається кістка.
Кальцій бере участь у нескінченному процесі відновлення емалі зубів,
який не зупиняється ні на секунду —
тому кальцій необхідний зубам постійно.
Сучасний ритм життя не завжди дозволяє зайнятися профілактикою свого здоров'я, і здоров'я своїх зубів. Нерегулярне харчування, відсутність у раціоні продуктів з високим вмісту кальцію – призводить до дискомфорту, і проблем із зубами і яснами. Для того, щоб всі тканини порожнини рота були здорові, необхідно отримувати з їжею певні вітаміни і мікроелементи або приймати їх у вигляді добавок.
Як відновити дефіцит кальцію?
Введіть у свій щоденний раціон твердий сир, нежирний сир і йогурт. Їжте багато овочів, які мають зелене листя: петрушку, селеру, спаржу, будь-яку капусту (краще цвітну), редис і салат-латук. Зелень збагачена кальцієм і, до того ж, добре впливає на засвоєння організмом інших продуктів. Кальцій також у великій кількості міститься в бобових культурах, яєчних жовтках, горіхах, морепродуктах. Вживайте рибну печінку, кунжут, висівки, яблука, горіхи і мед. Багато цього необхідного мінералу і в більшості фруктів.
Ми часто забуваємо про різноманітне харчування, і тут на допомогу приходять харчові добавки, які допомагають нормалізувати брак мікроелементів в організмі.
Наприклад, «Морський кальцій і вітамін D» Wellness від Oriflame – це чудове джерело кальцію, який видобувається в морі, в холодних водах Північної Ісландії.
Його компонент AQUAMIN – це унікальне джерело біоактивного кальцію, який видобувається з морських водоростей, що містять кальцій. Поряд з багатьма додатковими мікроелементами, які зустрічаються в природі, це чудове джерело кальцію з клінічно доведеним ефектом підтримки міцності кісток. І ми додали до нього вітамін D, щоб забезпечити найкраще засвоєння кальцію організмом.
Дослідження харчування показують, що в багатьох країнах не дотримуються дієтичних рекомендацій щодо вмісту кальцію в їжі, тому найкращим рішенням є впровадження в раціон харчових добавок для відновлення дефіциту.
