ОЛІЇ І ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ
Якщо твоя шкіра виглядає тьмяною і втомленою, вона потребує додаткового відновлення і захисту. Причин може бути чимало, від впливу шкідливих факторів навколишнього середовища до стресу. Доповни комплексний догляд засобом з натуральними оліями, який буде живити шкіру.
Відновлювальні капсули для обличчя NovAge Nutri6 містять шість унікальних олій, багатих жирними кислотами, ліпідами, антиоксидантами і корисними мінералами. Зібрані разом, вони глибоко живлять і захищають твою шкіру.
Розглянемо кожну з цих олій окремо:
Кунжутна олія: містить вітаміни, мінерали та ліпіди, що відповідають за зволоження і м'якість шкіри, антиоксиданти в складі олії захищають твою шкіру від шкідливого впливу вільних радикалів.
Олія авокадо: є природним кондиціонером, живить і пом'якшує твою шкіру, а також підсилює її природний захисний шар.
Олія персикових кісточок: надає неперевершеної зволожуючої дії, є природним кондиціонером, що пом'якшує твою шкіру.
Олія насіння лімнантеса (пінника лугового): є натуральним кондиціонером за рахунок мінералів, ліпідів і жирних кислот, що містяться в ньому, живить і пом'якшує шкіру.
Олія насіння чорної смородини: багата поліненасиченими жирними кислотами Омега-3 і Омега-6, які роблять твою шкіру ніжною, надають їй м'якості і здорового вигляду.
Олія бобів сої: багате джерело необхідних жирних кислот, живить і зволожує твою шкіру, робить її м'якою і надає гладкості.
В результаті шкіра наповнюється життєвою енергією, стає м'якшою, сяйво повертається, а тон вирівнюється. Споживчі тести показують неймовірний результат: 100% споживачів залишилися задоволені ефектом, досягнутим усього за 4 тижні.
КОРИСНІ ЖИРИ
Жири дають організму енергію в концентрованому вигляді і накопичуються в жировій тканині, яка зберігає цю енергію, теплоізолюється і забезпечує захист внутрішніх органів і нервових закінчень. Жири необхідні для створення і відновлення клітин, вироблення гормонів і гормоноподібних речовин.
Разом з жирами в наш організм надходять незамінні поліненасичені жирні кислоти, які називаються так, тому що наш організм не може синтезувати їх самостійно – а значить, необхідно відновити денну норму за допомогою харчування і добавок.
Здоровій дорослій людині рекомендується отримувати 25-40% енергії з жирів. Для щоденного раціону на 2000 калорій це відповідає приблизно 55-90 г жирів. Важливий баланс різних видів жирів, який забезпечує високу якість харчування.
Ненасичені жири вважаються здоровими, тому що можуть підвищити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ) в крові і очищають кровоносні судини. Містяться в основному в рослинних джерелах:
● рапсова олія;
● оливкова олія;
● горіхи;
● насіння;
● авокадо;
● жирна риба – лосось, скумбрія і т.п.
Насичених жирів і трансжирів потрібно вживати якомога менше: вони навпаки підвищують рівень шкідливого холестерину (ЛПНЩ) в крові. Можна знизити споживання:
● олії;
● сиру;
● вершків;
● жирного червоного м’яса;
● жирного молока;
● сильно засмаженої їжі (трансжирів);
● випічки / печива / бісквітів (трансжирів);
● кокосової олії (рослинного джерела насичених жирів).
СНайважливіший тип незамінних жирних кислот – це Омега-3. Всього їх 11, але ключову роль для нашого здоров'я відіграють EPA (ейкозапентаєнова кислота) і DHA (докозагексаєнова кислота). Саме вони містяться в комплексі «Омега-3» от Wellness — використовуй його для відновлення дефіциту, якщо ти не будеш їсти жирну рибу двічі на тиждень.
Комплекс «Омега-3» Wellness від Oriflame забезпечує організм здоровим риб'ячим жиром (що включає незамінні довголанцюгові жирні кислоти EPA і DHA), отриманим з стійких рибних запасів, він сертифікований організацією Friend of the Sea як екологічно чистий морепродукт. Риб'ячий жир проходить 5-ступенвий процес очищення, щоб забезпечити високу якість і чистоту продукту. Добавка повністю складається з риби: капсула зроблена з рибного желатину.
Прочитати окрему статтю і дізнатися про комплекс більше ти можеш тут.
