Відкрий для себе здоровішу та щасливішу версію себе з Wellosophy! Експертні поради щодо способу життя та харчування, які допоможуть тобі сформувати здорові звички на все життя. Виглядай та почувайся чудово сьогодні та забезпечуй собі здорове, щасливе майбутнє!
4 способи зміцнити здоров'я кісток
Чи знаєш ти, що після 30 років кістки повільно починають втрачати щільність, а ризик розвитку крихких кісток у подальшому лише зростає? Допоможи запобігти цьому ризику, зробивши 4 простих кроки для зміцнення та підтримки міцних і здорових кісток.
ЧитатиМультивітаміни для чоловіків і жінок: у чому різниця?
Наш експерт пояснює різницю між мультивітамінами для чоловіків і жінок.
ЧитатиКарта обличчя: що хочуть сказати прищі?
Якщо неприємні явища раз у раз виявляються на твоїй шкірі в одних і тих самих місцях, значить, проблема лежить глибше. Закликаємо на допомогу стародавню китайську традицію складання карти обличчя і розповідаємо, на що слід звернути увагу.
Читати4 причини, чому дружба робить нас здоровішими та щасливішими
Чи знала ти, і це науково доведено, що наявність друзів робить нас здоровішими та щасливішими? Дізнайся більше про те, чому дружба має вирішальне значення для нашого благополуччя!
ЧитатиЦІЛІСНИЙ ПІДХІД ДО МЕНОПАУЗИ
Менопауза – це набагато більше, ніж припливи наприкінці репродуктивного віку, це трансформаційна подорож, яку унікально переживає кожна жінка як природну частину життя і початок нового етапу! Незалежно від того, чи використовуєш ти замісну гормональну терапію (ЗГТ), дізнайся, як правильне харчування та інші аспекти способу життя можуть не лише полегшити симптоми менопаузи, але й підтримати здоров'я у старшому віці.
ЧитатиПоради та науково обґрунтовані продукти, яким ти можеш довіряти
Ефективність, безпека та відповідальність нашої продукції є безумовними. Дізнайся про науковий досвід, який лежить в основі всього, що ми робимо.
ЧитатиОсвітній центр Wellosophy
Глибоке занурення у теми здоров'я та харчування, які мають значення! Наші експерти з харчування разом з незалежними науковими консультантами поділяться з тобою усім, що тобі потрібно знати.
ЧитатиЕмоційне благополуччя
Їжа, яку ми їмо, може відігравати ключову роль у здоров'ї мозку, пам'яті та концентрації, і навіть у настрої! Зареєстрований дієтолог Керолайн Каммінс розповідає нам про дослідження.
ЧитатиМікробіом кишечника
Мікробіом кишечника пов'язаний з масою тіла, імунною системою, здоров'ям шкіри та настроєм. Дізнайся, як покращити здоров'я кишечника та який вплив він може мати на загальний стан здоров'я.
ЧитатиПознайомся з нашими науковцями
Від наших власних дієтологів, нутриціологів та науковців до провідних незалежних дослідників, з якими ми співпрацюємо - дізнайся, хто вони і чим займаються.
ЧитатиНаша філософія харчування
Ми надихаємося здоровою скандинавською дієтою та наукою про харчування і завжди прагнемо до сталого розвитку - дізнайся чому.
ЧитатиНаша Науково-консультативна рада
Познайомтеся з нашою Науково-консультативною радою - командою провідних зовнішніх та незалежних науковців у спеціалізованих галузях здоров'я та харчування.
ЧитатиПоказано 12 з 28 статей